grip op werkdruk!
ombuigen van werkdruk naar werkplezier

Ben jij de laatste tijd nogal gehaast en loop je over van het werk? Word je overspoeld door opdrachten en 'things-to-do', slaap je slecht(er) en heb je af en toe klachten (hoofdpijn, slechte concentratie). Dan is het coachingstraject "Grip op werkdruk!" iets voor jou. <<lees verder>>

voeten

Nooit meer burn-out!
burn-out hersteltraject*

Ben je burn-out en wil je graag professionele begeleiding bij de verschillende stappen die nodig zijn bij het herstel? Het begeleidingstraject "Nooit meer burn-out!" kan jou hierbij ondersteunen. Het traject helpt om energie te krijgen, weer geinspireerd aan het werk te gaan en om relaxter uit je burn-out te komen. Bovendien is het programma zodanig opgezet dat een nieuwe burn-out niet meer hoeft voor te komen. <<lees verder>>

 

Sessies met delen van jezelf (voice dialogue)
verlossen van innerlijke saboteurs

Kom je niet vooruit omdat je jezelf dwarszit? Sta je voor een onmogelijke keuze? In deze sessie werken we met voice dialogue en onderzoek je die innerlijke dwarsligger, slavendrijver of pusher. Je krijgt inzicht en helderheid in wat jou dwarsligt, raakt en motiveert, zodat je daarna stappen kunt zetten. Door deze sessies leer je jezelf op een andere manier kennen <<lees verder>>

 

Als iets je tegenhoudt...
doorbreek hardnekkige patronen

Welke dagelijkse beslommeringen en gewoontes zitten je ongemerkt in de weg? Het coachingtraject "Als iets je tegenhoudt...doorbreek hardnekkige patronen" is bedoeld voor professionals die merken dat ze niet altijd reageren zoals ze zouden willen, hun gedrag willen veranderen en handvatten zoeken om meer uit zichzelf te halen. <<lees verder>>